기면증 증상 5가지 — 단순 피로와 구별하는 법 (2025 최신 가이드) 기면증 증상 5가지 — 단순 피로와 구별하는 법 (2025 최신 가이드) 기면증 증상은 단순한 피로나 수면 부족으로 인한 졸림과는 다릅니다. 기면증(Narcolepsy)은 뇌의 각성 기능 이상으로 인해 깨어 있는 상태를 유지하지 못하는 신경학적 수면 장애입니다. 본 글에서는 2025년 기준으로 기면증의 대표 증상 5가지를 구체적으로 살펴보고, … 더 읽기
기면증 완벽 가이드: 원인, 증상, 치료 및 생활관리 방법 (2025 최신) 기면증 완벽 가이드: 원인, 증상, 치료 및 생활관리 방법 (2025 최신) 기면증은 단순한 피로나 졸림이 아닌, 뇌의 각성 시스템에 이상이 생겨 깨어 있는 상태를 유지하지 못하는 신경학적 수면 장애입니다. 2025년 현재, 기면증은 수면의 질과 삶의 균형을 크게 흔드는 주요 질환으로 인식되고 있습니다. 이 글에서는 … 더 읽기
내가 정신력이 약하다고? ‘갑자기 꿈꾸는 병’, 기면증의 진짜 증상 학창 시절부터 군대, 직장 생활에 이르기까지, 저는 수십 년간 ‘잠과의 전쟁’을 치러왔습니다. 수업 시간에는 선생님께서 깨워도 곧바로 다시 잠들었고, 점심 식사 후 수업시간에는 교실 뒤에 나가 손을 들고 벌을 서는 도중에도 꾸벅꾸벅 졸았습니다. 심지어 엎드려 뻗쳐있는 벌을 서다가 잠이 들어 쓰러진 적도 있습니다. 주변 사람들은 저를 … 더 읽기
